目前分類:煮食 (44)
- Sep 18 Fri 2015 10:52
<煮食>菊花豆腐湯
- Sep 14 Mon 2015 09:28
<煮食>肉羹麵
- Jul 21 Tue 2015 16:51
<煮食>水餃皮小籠包
- Jul 09 Thu 2015 23:48
<煮食>芒果舒芙蕾蛋餅
- Mar 17 Tue 2015 11:19
<煮食>夏日開胃小菜:涼拌洋蔥
- Jan 27 Tue 2015 09:09
<煮食>減肥食譜 茄汁炒馬鈴薯
減肥期間,馬鈴薯是很好代替米飯麵食的東西,最好的料理方法莫過於水煮或蒸軟就好,但常吃會吃膩。如果吃膩了,今天介紹的食譜就派上用場了。
今天要做得是茄汁炒飯,我沒有打錯字!!只是把米飯用馬鈴薯代替掉!!
- Dec 02 Tue 2014 09:12
<手做>超簡單又營養的南瓜煎餅
- Sep 22 Mon 2014 09:36
<手作>不怕黑心油,自製田園咖哩
- Aug 15 Fri 2014 09:02
<手作>低油輕食料理 蔬菜鹹派
- Aug 06 Wed 2014 17:38
<手作>異國料理風:南瓜海鮮濃湯+番茄燉魚
- Jun 03 Tue 2014 17:48
<手作>茄子天婦羅+涼拌茄子+XO醬炒空心菜
- Jun 03 Tue 2014 17:38
<手作>紅燒魚五柳羹
- May 07 Wed 2014 16:10
<煮食>夏日輕小菜:三色蛋,梅子苦瓜,南瓜沙拉
- Apr 06 Sun 2014 21:20
<手作> 炒冬粉+芹菜炒竹輪
- Apr 06 Sun 2014 21:01
<手作>夏日簡單風 地瓜沙拉
這真的是簡單又健康的懶人料理。只要把地瓜洗乾淨,隨意可去皮也可不去,然後用電鍋蒸熟。蒸熟後把地瓜壓碎,壓成泥,喜歡細緻口感的人,可以壓碎一點,若喜歡有點口感,就可保留一點顆粒的感覺。
取一顆番茄,洗乾淨後,切成圓片鋪在盤子底下,把地瓜泥鋪在番茄上面,用湯匙把地瓜泥塑成半圓形即可。